Kinesiología
Qué es, historia y metodología
- La kinesiología
- Técnicas
- Historia
La kinesiología es una terapia natural integral que utiliza los músculos (la actividad neuromuscular por medio del test llamado AR-reflejo del brazo) como herramienta de trabajo para conocer lo que le pasa al cuerpo y dar la respuesta apropiada a cada persona.
La kinesiología especializada en el ámbito emocional y del comportamiento te puede ayudar a superar todos los malestares y sufrimientos que no te permiten tener una VIDA EQUILIBRADA, LLENA Y FELIZ, y utilizar todo tu potencial.
ISABEL GARRIGA,
Estudios de kinesiología emocional
y del comportamiento realitzados
en el Institut Guxens de Medicina Integrativa
Cofenat Núm. 11921
IE – LTE
Integración y Liberación de la Tensión Emocional
Es una técnica que sirve para cambiar la sensación de un problema que crea sentimientos negativos. Es una técnica sencilla y efectiva que combina vistas y sensaciones físicas para que el paciente sienta más tranquilidad y serenidad y vea la situación desde otro punto de vista que le permitirá hacer frente al problema. También ayuda a liberar la tensión emocional de recuerdos o vivencias pasadas y/o futuras, que crearon o crean bloqueos emocionales, o situaciones de sufrimiento y que de alguna manera, ya sea conscientemente o no, están afectando el comportamiento actual. En nuestra memoria celular está escrita la información de la totalidad de nuestras experiencias pasadas, no como fueron en realidad sino como nosotros las vivimos. Y esta memoria es el filtro por el que pasamos todas nuestras vivencias presentes.
EMDR
Técnica que utiliza los movimientos oculares para procesar emociones
La terapia EMDR se basa en la capacidad natural del cerebro para procesar adecuadamente la información relacionada con cualquier experiencia vital. El método de este tratamiento parte de la estimulación bilateral, mediante la cual se estimulan los dos hemisferios del cerebro con movimientos visuales, auditivos o cinestésicos (en función de cada paciente) para que le vengan a la memoria otras partes de la experiencia o recuerdo. Lo que permite el EMDR es procesar la información e influir de este modo en la disminución de la carga emotiva, integrando cuerpo, emociones y pensamiento. El resultado final es la desensibilización de la experiencia vivida y las sensaciones que lo acompañan. La estimulación permite integrar la información que no fue bien guardada anteriormente en los recuerdos de forma saludable.
La autora Francine Shapiro descubrió el EMDR en 1987, cuyas siglas, en español, significan Desensibilización y reprocesamiento por los Movimientos Oculares, y proceden de sus acrónimos inglesas: Eye Movement Desensibilization and Reprocessing. Es un abordaje psicoterapéutico que trabaja sobre el sistema de procesamiento del paciente.
Taping
Técnica de autoayuda
Es una técnica de liberación emocional que combina aspectos de la acupuntura china milenaria con elementos de la psicología moderna. El objetivo del Taping es deshacer el bloqueo emocional a partir de golpecitos suaves en un conjunto de puntos clave de nuestro cuerpo.
Hace más de 30 años, el doctor estadounidense Roger Callahan desarrolló una serie de secuencias mediante las que se presionaban diferentes puntos del cuerpo de los pacientes con técnicas de acupuntura o acupresión. Si bién la técnica se practica desde hace décadas, el conocimiento de los fundamentos neurológicos que, según los expertos en este campo avalan su eficacia, es reciente.
PNL
Gestión de los patrones limitantes en las experiencias y relaciones humanas
La PNL nos enseña cuál es nuestro código de comunicación con nuestro entorno a la vez que nos propone estrategias para aprender a desarrollar habilidades y generar cambios. A través de la PNL descubrimos la estructura que sostiene la conducta propia y la del otro. Por lo tanto, nos dice cómo nos comunicamos con nosotros mismos y con la gente de nuestro alrededor.
La PNL nació en los años 70 a partir del trabajo conjunto de John Grinder (lingüista) y Richard Bland (matemático y terapeuta Gestalt).
El nombre de PNL (en inglés NLP =Neuro Linguistic Programming) se refiere a tres aspectos básicos de la experiencia humana:
Neuro: el sistema nervioso, fuente e instrumento de nuestras percepciones y de nuestra experiencia de vivir y actuar en el mundo.
Linguistic: el lenguaje, que nos permite codificar y expresar simbólicamente nuestras experiencias.
Programming: los programas mentales y de comportamiento, mediante los cuales organizamos nuestra experiencia para conseguir los objetivos que deseamos.
Transgeneracional
Epigenética conductual – liberación de patrones-huellas familiares
El estudio transgeneracional parte de la premisa que ciertos patrones de conducta inconscientes se transmiten de generación en generación, lo que en muchas ocasiones constituye un enorme obstáculo en el proceso de autorrealización de una persona.
De acuerdo con la epigenética conductual, las experiencias traumáticas vividas en el pasado, o las de nuestros antepasados recientes, dejan marcadores moleculares que se fijan en el ADN. El primer ejemplo documentado de epigenética que afecta el comportamiento fue proporcionado por Michael Meaney y Moshe Szyfer en 2004.
A principios de los años 60, el quiropráctico George Goodheart D.C. de Detroit, Michigan, desarrolló la kinesiología. La bautizó con el nombre de Kinesiología Aplicada (Applied Kinesiology). En 1964 Goodheart comenzó a evaluar a sus pacientes con el test muscular utilizando el método detallado en el libro Test Muscular (Muscle Testing) por Kendall y Kendall. El Dr. Goodheart observó que a veces el músculo daba débil en el test cuando no había una causa aparente para mostrar debilidad. Se dio cuenta de que el músculo estaba controlado por el sistema nervioso, que se expresaba a través de éste, y no sólo eso sino que tenía una relación directa con los nervios que controlan los órganos internos. A partir del descubrimiento de estas relaciones transversales, Goodheart desarrolló y perfeccionar la kinesiología.
Mientras que Goodheart descubrió que el músculo responde en ON-OFF (fuerte-débil) dependiendo del estímulo que producimos al cuerpo y que la respuesta la obtenemos por un acortamiento de un solo músculo indicador, el Dr. Alan Beardall vio que el sistema ON-OFF también se obtiene por el acortamiento de una cadena muscular o variación de la longitud de los brazos. Beardall le dio el nombre de RLB (reflejo de longitud de los brazos). Alan Beardall fue el fundador de la Kinesiología Clínica. El método se basa en el test muscular como instrumento de diagnóstico.
En 1980, el fisioterapeuta, osteópata y kinesiólogo belga Raphael Van Assche descubrió la Kinesiología Holística con la AR (Arm Reflex). Mientras que los tests realizados con músculos sueltos o por parejas trabajan sobre músculos fásicos, el reflejo de los brazos o Arm Reflex (AR) trabaja sobre las cadenas y músculos no fásicos. Observó que en el momento que había un acortamiento de un brazo, había también un cambio de tono de toda la cadena muscular anterior y posterior producida por una emoción. Esta reacción corporal permite un «diálogo» entre el cuerpo de la persona y el especialista que permite evaluar la afectación en cualquier persona. Es un sistema de biofeedback. De manera integrada considera la estructura, la fisiología, la nutrición, los aspectos cognitivos, afectivos y sociales, así como la energía vital del ser humano.
Dr. George Goodheart
Dr. Alan Beardal
Raphael Van Assche