Naturopatía
Qué es, historia y metodología
- La naturopatía
- Técnicas de análisis
- Herramientas de trabajo
- Historia
La naturopatía es la ciencia que estudia las propiedades y aplicaciones de los elementos naturales, con el fin de restablecer o mantener el equilibrio físico, espiritual y mental para tener un buen estado de salud. Agrupa muchas técnicas naturales, conocidas como terapias naturales o terapias complementarias.
La naturopatía considera al ser humano como un todo; un sistema en el que cuerpo, mente y emociones actúan con conciencia e interactúan de manera permanente. Cada persona es un ser único.
El objetivo de la naturopatía es, por un lado, conocer y estudiar la causa que provoca el desequilibrio y el malestar y ayudar al organismo a restablecer el bienestar y, por otro, fomentar un estilo de vida y unos hábitos alimentarios saludables . Para ello, utiliza plantas medicinales, suplementos dietéticos, vitaminas, minerales, oligoelementos, aminoácidos, técnicas manuales, dietoterapia…
DOLORS CORNELLÀ,
Estudios de naturopatía y reflexología podal en el centro CENAC (Centre d’Ensenyança de Naturopatia i Acupuntura de Catalunya), y estudios de reflexología podal con el método fisiológico y de reflexología podal energética ISMET (Institut Superior de Medicina Tradicional i Integrativa), NCA (Nutrició Cel·lular Activa), Laboratorios Nutergia.
Núm. de socio COFENAT 11951
QUANTUM ANALIZER
Método de análisis cuántica de resonancia magnética
Es un aparato que consta de un microprocesador y un sensor. Mediante este sensor, que el cliente coge con la mano, recibe la energía y una leve frecuencia magnética del cuerpo humano. El sensor la amplifica y la procesa mediante el microprocesador. Los datos se comparan con el espectro cuántico de resonancia magnética estándar de enfermedades, estado nutricional y otros indicadores incorporados en el aparato. De este modo realiza un análisis rápido y no invasivo que nos proporciona datos informativos de forma sencilla de posibles desequilibrios, necesidades de nutrientes o excesos de tóxicos en nuestro organismo.
IRIDOLOGÍA
Técnica que examina el ojo, especialmente del iris, para obtener información del estado del organismo
La iridología utiliza el método de análisis del color de los ojos, la estructura del iris, la pupila, la esclerótica y su vascularización. Se basa en la observación del iris, y estudia la estructura, la alteración del color, las pequeñas marcas … Mediante esta observación, se puede hacer un análisis de varias marcas que nos pueden indicar el estado de la energía vital de la persona, los posibles desequilibrios y su correspondencia en el desequilibrio y/o las alteraciones de diferentes partes u órganos del cuerpo, además de definir las posibles predisposiciones y los puntos más débiles de la persona. Para localizar y relacionar una marca con una parte u órgano concreto, se utiliza el mapa topográfico, que consta de 12 sectores radiales y 7 anillos concéntricos.
Una fecha importante para la iridología es en 1836 en Budapest, Hungría. Un niño, Ignaz Van Peczelly, en un intento de capturar un búho le rompió una pata. En ese momento, Ignaz observó como el ojo del búho aparecía un cambio. Este hecho le hizo pensar que los cambios que se manifestaban en el organismo también lo hacían en diferentes parte del ojo dependiendo de la parte afectada. A partir de esta experiencia, siguió investigando y creó el primer mapa topográfico de interpretación.
Desde la primera topografía hasta la última han pasado muchos años (1850-1980), y durante este tiempo, la iriología ha ido evolucionado y adquiriendo nuevos datos.
IOMET
Cuestionario completo y detallado que nos permite visualizar globalmente los posibles desequilibrios bionutricional, ya sea por déficit o por exceso
El cuestionario IOMET es el resultado de una investigación desarrollada por los Laboratorios Nutergia, especialistas en micronutrición. Está basado en la experiencia práctica de muchos terapeutas en Nutriterapia a partir de la observación y el estudio de muchos resultados obtenidos en el trabajo con personas que tenían desequilibrios diferentes y variados. Este trabajo ha permitido identificar 7 terrenos biológicos diferentes condicionados por nuestros hábitos alimenticios, el estilo de vida, el entorno donde vivimos, el estado emocional…
Utiliza un cuestionario completo y detallado, con preguntas de diferente ámbito que el cliente tiene que contestar. Una vez llenado, la información se procesa mediante un análisis informático del cuestionario en sí. Se obtiene un histograma con la valoración de los 7 terrenos. El perfil bionutricional más dominante es el que hay que corregir y equilibrar. Es importantísimo trabajar el sistema digestivo e intestinal, aportando nutrientes en el caso de que sea un desequilibrio por déficit, o sacando y desintoxicante, si es por exceso. Siempre se acompaña de unas recomendaciones alimentarias y un estilo de vida que promueva un buen estado general, físico y mental.
NCA
Nutrición celular activa
Usar suplementos alimenticios que nos aportan los nutrientes específicos y necesarios para optimizar el funcionamiento orgánico y celular. Estas necesidades específicas de nutrientes (ácidos grasos, minerales y oligoelementos, aminoácidos, enzimas, vitaminas…) se acompañan siempre de unas recomendaciones imprescindibles como unos hábitos alimenticios y un estilo de vida saludable (ejercicio físico, control de estrés, un buen descanso…) para restaurar y equilibrar el terreno, tanto si hay un desequilibrio o disfunción como para prevención, para disfrutar el bienestar y tener buen estado general.
- AGE (ácidos grasos esenciales): omega-6 y omega-3 son ácidos grasos poliinsaturados que el organismo no puede sintetizar y deben aportarse mediante la alimentación. Son necesarios e imprescindibles para realizar las funciones esenciales del organismo (sistema nervioso y neurológico, cardioprotectores, regulación de la inflamación, equilibrio hormonal …).
- Minerales y oligoelementos: son sustancias inorgánicas biológicamente activas que proceden del sol y el agua. El organismo por sí solo no las puede sintetizar, se obtendrán mediante la alimentación. Si la dieta es poco equilibrada y/o con alimentos pobres en nutrientes, habrá tomar suplementos.
- Aminoácidos (componentes de las proteinas): son elementos básicos para la vida que tienen muchas funciones en el metabolismo. Una función muy importante es que sirven como bloques de construcción de las proteínas, que son largas cadenas lineales de aminoácidos.
- Enzimas: son sustancias imprescindibles para que el cuerpo humano realice sus funciones con normalidad. Los enzimas metabólicas regulan las reacciones químicas del organismo; las enzimas digestivas nos ayudan a digerir los alimentos; las enzimas nutritivos, presentes en los alimentos crudos, inician el proceso de digestión. Las enzimas, por ser activos, necesitan una serie de vitaminas, minerales y oligoelementos.
- Vitaminas (sustancias orgánicas): son nutrientes esenciales para el organismo que necesitamos incorporar mediante los alimentos y/o los complementos alimenticios en los casos siguientes: alimentación desequilibrada y pobre en nutrientes, mala absorción o un déficit importante, ya que el organismo no las puede crear de manera natural en cantidad suficiente. Tienen funciones regeneradoras, y participan en multitud de reacciones químicas esenciales para mantener las funciones vitales.
NCA: optimizar el buen funcionamiento de las células. Un enfoque en dos fases:
- Fase de desintoxicación: limpiar y eliminar tóxicos.
- Fase de reestructuración: compensar carencias y aportar nutrientes necesarios para restaurar y equilibrar el organismo.
DIETOTERAPIA
Restaurar, equilibrar y prevenir con los alimentos
La alimentación se considera un pilar fundamental para disfrutar de un buen estado de salud. Promueve una selección equilibrada de alimentos vitales que nos aportan los nutrientes necesarios para tener un buen estado de salud. No sólo se tienen en cuenta las propiedades alimenticias y los nutrientes que nos aporta, sino que también se deben considerar las manipulaciones y procesos a que han sido sometidos los alimentos, así como el método de cultivo, la crianza y la preparación del alimento antes de ser ingerido.
ESTILO DE VIDA SALUDABLE
El tipo de vida que llevamos influye notablemente en nuestra salud. Unos hábitos y una rutina saludables aportan equilibrio emocional, físico y mental: un buen descanso, el control del estrés, el ejercicio físico adecuado, la vida social, los hobbies… Todos estos elementos harán que haya un buen funcionamiento del cuerpo y bienestar, estado de ánimo óptimo, motivación y alegría de vivir.
Se puede decir que la naturopatía nace con el inicio de las artes curativas, cuando el hombre primitivo comienza a utilizar elementos de la naturaleza en beneficio de su salud: tierra, fuego, aire y agua. Lo tenían integrado de forma espontánea e inconsciente en la vida cotidiana y como un instinto de supervivencia. Pero en un momento de la historia, con la evolución del ser humano, existe la necesidad de dotar de unas bases más claras la naturopatía. Es entonces que se desarrolla el criterio naturopático, basado en los conceptos de salud, enfermedad y curación.
Se habla de diferentes fechas, pero podríamos decir que los orígenes de esta ciencia se remontan al siglo IX aC con la figura de Esculapio, conocido por ser el dios griego de la medicina. Diferentes escuelas siguieron este maestro, una de las cuales fue la orden sacerdotal de los Escolapios, que se dedicaban a curar mediante masajes, hidroterapia, fitoterapia… Más tarde, en Grecia, apareció la figura de Hipócrates, considerado el padre de la medicina occidental.
Actualmente tenemos lo que podríamos llamar la naturopatía moderna. Sus inicios los encontramos en la Alemania de los siglos XVII y XIX, donde se utilizaban técnicas de curación natural. La primera persona que usó la palabra naturopatía fue el alemán Benedicat Lust, que fundó The American School of Naturopathy. En esta escuela se inculcaban hábitos saludables en la dieta y la higiene y el uso de remedios naturales para mejorar la salud, conceptos fundamentales que aún se utilizan en la práctica de la naturopatía actual.